流感橫掃台灣，大約有1成患者出現嘔吐及腹瀉等腸胃道症狀，許多人改吃稀飯，不過醫師說「白粥」會煮出「酵素」，恐怕反而刺激胃酸分泌，會拉肚子更嚴重，建議在「腹瀉」的急性期先不要吃東西一天，再慢慢嘗試米湯、電解水等，避免脫水。
