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逛夜市美食吃不停營養師教「不胖吃法」

2017-11-26

14:02

逛夜市美食吃不停營養師教「不胖吃法」

台灣特有的夜市，少不了的美食攤位，擔心越逛越胖嗎，營養師透露撇步，只要注意幾點就可以逛夜市又能保持身材，像是避免選擇油炸類，點飲料不要加糖加奶精，另外，一個月逛一兩次就好，最後還是建議，逛完夜市要多運動。

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