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天冷吃什麼最補? 「黑色食物」比羊肉爐更溫補
2017-12-07
14:03
天氣冷吃什麼最
暖身
?答案是
黑色食物
,像是
黑木耳
黑芝麻
還有黑豆、栗子、核桃都有溫補固腎的功效,黑色食物比羊肉爐更有溫補效果。
#天冷
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