許多青壯年自恃體力好，以為流感只是嚴重一點的感冒，卻忽略了病毒引發重症的風險。耳鼻喉科醫師蕭晨隆在節目《醫師好辣》中提醒，不少中壯年患者得流感後習慣硬撐，發燒甚至高達40度以上。小兒科醫師黃瑽寧也指出，年輕人免疫反應強烈，有時反而容易引發「免疫風暴」，短短幾天就演變成嚴重肺炎或心肌炎。想要在流行季保護自己，及早施打疫苗是最好的預防策略。
很多人以為流感重症只會發生在老人家或幼童身上，但臨床上卻不少青壯年受害。小兒科醫師黃瑽寧在《醫師好辣》節目中分享，曾有四十多歲身強體壯的上班族，因輕忽流感發燒未及時就醫，短短三天就演變成雙肺大片浸潤與休克，甚至需要使用葉克膜搶救。家醫科醫師陳欣湄與急診科醫師田知學也強調，流感與一般感冒不同，常伴隨全身性肌肉痠痛、發高燒與極度倦怠，一旦出現呼吸急促或劇烈胸痛，就可能是重症前兆，切勿憑著年輕而硬撐。
目前政府提供公費流感疫苗給六十五歲以上長者、幼兒、孕婦及慢性病患等高風險族群。對於不符合公費資格的年輕族群，若想增加保護力，可考慮自費接種四價疫苗。腎臟科醫師洪永祥在節目《醫師好辣》中說明，傳統流感疫苗多為雞胚蛋培養，若對雞蛋有嚴重過敏疑慮者，現在也有自費的細胞培養疫苗可供選擇。無論是國產還是進口、雞胚蛋或細胞培養疫苗，防護效果與安全性都相當良好，民眾可根據自身需求與醫師討論。
很多人在流感爆發或身邊有人確診後才急著打疫苗，但家醫科醫師宋晏仁與婦產科醫師陳保仁在《醫師好辣》中提醒，流感疫苗施打後，身體需要約十四天的時間來反應並產生足夠的抗體。此外，由於流感病毒每年都會產生小幅度的突變，世界衛生組織（WHO）每年都會預測最新的病毒株，因此往年打過的疫苗保護力會隨時間下降，建議每年十月疫苗開打時就應及早安排施打，才能在病毒流行高峰期來臨前建立起完整的免疫屏障。
A：需要。因為流感病毒每年都會產生變異，且疫苗保護力約維持半年至一年，因此建議每年都要重新接種。
A：可以。目前疫苗製程精進，過敏風險極低；若仍有疑慮，可選擇自費的細胞培養流感疫苗。
A：不是。流感疫苗專門預防流感病毒，無法預防其他病毒引起的一般感冒，但能大幅降低流感重症與死亡風險。
