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起床勿太快太猛! 血壓突變化 當心暈倒
2017-06-18
16:06
早上
起床
,身體血液濃度比較高,其實有很多
禁忌
要避免,像是起身不要太快,避免
晨間運動
,也不要過度用力排便,另外早餐也別吃太油,避免高血脂找上門。
#起床
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