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網路謠傳「空腹吃番茄」會胃痛？營養師澄清

2018-01-20

13:53

網路謠傳「空腹吃番茄」會胃痛？營養師澄清

不知道您有沒有聽過這個謠言呢？網路謠傳想要減重的人只要「餓久了」就不會餓了，不過營養師提醒，這樣反而會造成胃部疾病；另外還有人說空腹不能吃番茄？營養師澄清，其實跟空腹沒有太大關係，但因為番茄屬於高鉀食物，如果你是腎臟病患者建議不要過量，或是烹煮過後再吃。

#謠言

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