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2026-10-29 17:09

腰圍粗腹部凸？醫師教你逆轉代謝症候群

腰圍過粗或三高偏高是代謝症候群的警訊，若忽視將增加心血管疾病風險。所幸此階段為可逆的亞健康狀態，只要透過正確飲食與規律運動，就能有效改善並重獲健康。

2026-09-29 17:01

三高不控大腦提早萎縮？醫師曝失智關鍵

家醫科醫師宋晏仁在節目《醫師好辣》中分享，一位患有糖尿病的退休學者，因未好好控制血糖，短短幾年間記憶力雪崩式下跌。

2026-07-13 16:14

健康晚點名／氣溫降1度猝死增5倍心肌梗塞成殺手

寒冬增添心血管風險，《健康晚點名》揭示三高患者需警惕天冷猝死，並調整飲食與運動守護健康

2024-12-26 16:44