標籤 喝冰水｜東森新聞

炎炎夏日大家都愛喝冰水，但有傳聞指出長期喝冰水，容易將脂肪囤積在腹部，造成肚子上的肥油。不過，近日這個說法已經被狠狠打臉，有研究指出，喝冰水不但不會變成肥肚，還可以燃燒脂肪，幫助減肥。

不少民眾認為喝冰水容易傷身，但喝熱水真的有比較養生嗎？一名網友質疑，歐美國家平常都習慣喝冰水，連鄰近的日本、韓國也不例外，「但他們的體質一點都不虛，運動風氣還特別強」讓他好奇上網詢問，喝熱水顧健康的觀念是否只是大眾的迷思。