標籤 增加飽足感｜東森新聞

減糖消脂法是一種在日本近年來極為流行的健康管理方法。這種方法強調控制每日糖分的攝取，並搭配高纖維、低卡路里的食物來達到消脂的效果。

柔柔表示孕後狀態很差，最可怕的是體重快速增加變得很沒自信，她大方分享瘦身過程，通過飲食控制和IVENOR紫孅果輔助來達到減重效果。