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負面情緒有益處！研究顯示這「4點」比別人更優秀

許多人對負面情緒和悲觀抱有刻板印象，認為心情抑鬱或生氣會傷了身心，但日前有科學研究顯示「傷心」、「生氣」在某些層面上也許能幫助你！東北大學心理學教授Lisa Feldman-Barrett就表示，絕對樂觀不一定能保證幸福，但放鬆一點，有些事就能從負面情緒中獲益。

2017-08-14 16:12