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「常把手舉過頭」較好睡？醫曝：身體恐已出問題

不少人睡覺時，習慣把手舉過頭，醫師提醒，這可能是身體發出的警訊，可能過度鍛鍊手臂，導致肌肉緊繃、肩頸疲勞，或是頸椎病變、肩周炎。

2023-08-14 09:27