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午後喝咖啡影響睡眠 飲用最佳時機曝
咖啡可以提升注意力和預防許多慢性疾病,但如果飲用不當,會造成人體其它不良反應,如過午後飲用咖啡,會帶來午後暈沉感,且咖啡因加酒精,容易使人喝過量和成癮。
2022-12-24 14:51