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小巨蛋兩場秒殺！告五人宣布加場雲安「六親不認」讓票歌迷 39分鐘前

蔡阿嘎前員工蘿拉鞠躬道歉喊願當面下跪

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減脂期嘴饞吃什麼？營養師公開：這8款零食讓你無罪惡感解饞

多位專業醫師與營養師指出，減脂期並非完全不能吃零食，重點在於選擇能提供飽足感且低負擔的健康食材。

2026-09-13 17:26

無糖飲品逆襲成超商新寵網喊：跑3間才買到

近年無糖豆漿在超商飲品區大幅擴張，不少網友驚訝其人氣超越有糖版本，甚至稱比益生菌更有效，排便順暢又健康。

2025-08-05 11:17

冬天早餐搭配無糖豆漿健康營養無負擔

一到冬天為了取暖，吃多喝多體重跟著飆升，營養師表示，因為人體進入冬天之後，人體脂肪合成速度變快，加上脂肪分解代謝速度變低，更容易讓體重降不下來，所以營養師建議，要控制一天熱量，可以從早餐搭配無糖豆漿，取代含糖的飲料。

2018-12-28 22:13