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小腹怎麼練都瘦不了 9大原因曝?竟是荷爾蒙在搞怪
醫師指出,小腹瘦不下來不一定是運動不足,壓力、胰島素阻抗、睡眠不足及內分泌疾病都可能影響脂肪堆積,減重應先釐清原因。
13小時前
才40歲冠狀動脈就堵住?心臟外科醫師提醒:這些生活習慣全是心血管殺手
心血管疾病年輕化趨勢顯著,不少青壯年因長期不良生活習慣導致血管隱形受損。若出現胸悶或冒冷汗等症狀,應警覺為血管嚴重狹窄的警訊,務必及早尋求醫療協助。
2026-09-14 19:53
睡多睡少都不行?醫師揭開「抗老黃金睡眠時數」 拒絕慢性疲勞
睡眠時間並非越長越好,睡太多或太少皆會加速衰老並提高慢性疾病風險。醫師提醒應掌握黃金睡眠時數,避免過度補眠或熬夜,才能達到有效抗老並維持健康。
2026-09-14 14:38
聲音沙啞超過兩週別輕忽!可能是甲狀腺癌的隱形徵兆
聲音沙啞若持續超過兩週未好轉,切勿輕忽,這可能是甲狀腺癌等重大疾病的警訊。若伴隨脖子腫塊等異常,應儘速就醫檢查,以免延誤治療時機。
2026-09-14 13:29
40歲不胖膽固醇正常仍心梗!醫揭「隱形殺手」 4類人注意
40歲不胖、LDL正常仍可能心梗!醫師提醒,Lp(a)主要受遺傳影響,約14%台人濃度偏高,4類高風險族群應特別留意。
2026-09-09 23:55
新北爆診所C肝群聚11人確診 疾管署下午1430說明
新北診所爆急性C肝群聚,11人確診,9人病毒高度同源,疾管署擴大疫調並回溯通知注射民眾。衛生局也已依法勒令該診所停業,並裁罰30萬元。
2026-09-02 13:07
洗雞肉反而更毒?專家親授廚房必學的殺菌撇步
清洗生雞肉反而會讓噴濺的水花散布沙門氏菌與曲狀桿菌,造成廚房污染與食源性疾病。請務必停止此動作,並參考專家建議的正確處理方式,以有效清潔環境。
2026-08-31 09:29
醫起看/更年期熱潮紅「一天逾7次」 醫揭警訊:心血管風險恐翻倍
更年期熱潮紅不僅影響睡眠與夫妻關係,婦產科醫師更示警,單日發作逾7次者,心血管疾病風險恐翻倍,建議及早透過荷爾蒙或藥物調適。
2026-08-28 10:52
補充魚油能護心? 醫揭真相:3類人別亂吃
醫師戴曉芙指出,補充Omega-3可降低心血管風險。直接吃魚除可獲EPA與DHA,還含蛋白質與維生素D等營養,因此單吃魚油膠囊無法完全取代吃魚肉的益處。
2026-08-23 23:32
中國COVID-19疫情達高峰平台期 開始下降
中國疾控中心表示,中國COVID-19疫情8月上中旬達高峰後已下降,且以輕症為主;隨秋冬傳染病進入好發期,學校防疫將成重點。
2026-08-22 20:55
腦瘤免等復發!神經膠質瘤新標靶主動控制病情
台灣神經腫瘤學學會12日舉辦衛教記者會,邀請神經腫瘤專家與病友共同分享神經膠質瘤的疾病特性、診斷流程與治療新進展,呼籲大眾及早接受完整檢查與基因檢測。
2026-08-21 17:48
一天高潮兩百次?罕見持續性性興奮超痛苦
婦產科醫師陳保仁與家醫科醫師江坤俊在節目《醫師好辣》中分享,有些患者在沒有任何性刺激或藥物影響下,身體卻會莫名其妙持續興奮,甚至一天高潮兩百次!
2026-08-20 09:53
形影不離37年!英女揭身世謎團 童年玩伴竟是親妹
英國37歲女子凱西(CaseyO’Connor)近日分享一段震撼的家族身世。她與從小形影不離的表妹阿蘭娜(Alana)感情深厚,兩人甚至常被誤認為雙胞胎。
2026-08-20 08:04
新冠疫情持續升溫!單週72例重症、14死 近9成沒打疫苗
疾管署公布新冠疫情持續升溫,上週新增72例本土重症、14人死亡,門急診就診增27.6%;近9成重症患者未接種本季疫苗,呼籲高風險族群及早接種。
2026-08-11 15:23
假日補眠恐中風?醫曝這睡眠時間最長壽
上班族常在假日「睡到自然醒」補眠,家醫科醫師陳欣湄示警,天天多睡或假日狂補眠,恐使中風與心血管疾病發生率及死亡率大幅上升。無論少睡或多睡,皆不利於健康。
2026-08-10 16:56