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睡不飽又易累？恐是「這毛病」找上門醫：3招可改善

現代人工作生活忙碌、壓力大，許多人長期作息不正常、飲食失衡，但若經常睡了很久卻睡不飽，或是長期有精神渙散、感到勞累的狀態，那就要特別注意了！

2023-11-25 15:10

2年來睡不飽…他「每天工作12小時」累炸一檢查已癌末

工作壓力大、睡眠不足是不少上班族的共同困擾，但如果經常覺得疲倦無力，甚至「怎麼睡都睡不飽」，可能就要特別注意了，因為這很有可能是罹癌的前兆。

2023-09-09 10:01

總是睡不飽嗎？「睡艙」讓你隨地安心休憩

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2016-04-01 15:31