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第61屆金鐘獎今（15）日公布入圍名單，《飢餓遊戲》睽違3年再入圍「實境節目獎」及「實境節目主持人獎」，主持群孫協志、王仁甫、蔡黃汝、峮峮得知喜訊後也興奮回應。

深夜飢餓強忍反而影響睡眠，其實只要挑對優質蛋白與低刺激食材，並掌握進食時間與睡姿，就能在享受宵夜的同時，有效避免胃食道逆流並控制體重。

間歇性斷食被認為有助減重、改善胰島素阻抗及脂肪肝，適度空腹也可能提升記憶力；但孕婦、青少年及糖尿病患者不宜自行斷食，過度節食恐引發低血糖、膽結石等風險。

早上常餓到發抖？醫曝這早餐最要命 每天叫醒你的不是夢想，而是肚子咕嚕熱門健康節目《醫師好辣》中，多位醫師與專家便曾針對這種「越吃越餓」的生理現象進行深度剖析 。

女星蔡黃汝（豆花妹）與天團「八三夭」主唱阿璞穩定交往11年，日前小倆口難得在《飢餓遊戲》中合體，掀起廣大迴響。

人氣綜藝《飢餓遊戲》由5566孫協志、許孟哲、王仁甫搭檔蔡黃汝（豆花妹）主持，今（15）日前往苗栗後龍錄影，正式宣布林莎、邊荷律加入主持群，兩人首度參與節目錄製

人氣綜藝《飢餓遊戲》由5566孫協志、許孟哲、王仁甫搭檔蔡黃汝（豆花妹）主持，主持群今（15）日前往苗栗後龍錄影，正式揭曉2位新主持人為林莎及邊荷律。

人氣綜藝《飢餓遊戲》今年1月送別主持4年的峮峮後，官方今（9）日突曬剪影照，宣布將加入2位新主持人，引發網友熱議，中視也證實主持陣容將有新血加入。

外景綜藝《飢餓遊戲》最新一集邀來林襄、維尼、阜東昇、陳子強、龍語申、林宜禾等人，其中陳子強、龍語申、林宜禾為八點檔《樓上樓下》宣傳，龍語申自爆將和林宜禾上演相差

暑假最受矚目的美食經濟盛典「2026台中鍋烤節」第四屆今（30）日火熱起跑，台中市長盧秀燕親自宣布活動開跑。

蔡黃汝（豆花妹）和八三夭主唱阿璞低調交往11年，日前蔡黃汝錄製《飢餓遊戲》一開場就被大家發現狀態不對，不僅緊張到頻頻結巴還發音失準，王仁甫更緩頰：「妳萬一念不好

影迷們務必守住荷包，因為今年底將有兩大經典系列電影等著你！11月底即將上映第六部的《飢餓遊戲》，預告片才公開4天，已經突破千萬次點閱。

《飢餓遊戲》最新一集前進南台灣度假勝地墾丁，錄影當天剛好碰上「5566」成軍滿24週年，一開場蔡黃汝就祝賀主持搭檔們是「演藝圈的長青樹」，王仁甫也有感而發

你是否有情緒性暴食困擾？營養師高敏敏指出，壓力、憂鬱、孤單、生氣、焦慮或疲憊時，常用吃東西轉移情緒、尋求安慰或控制感，她也分享分辨「真餓」與「情緒餓」的方法。