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高麗菜生吃會傷甲狀腺? 醫揭關鍵:這種吃法才要注意
醫師提醒,高麗菜、花椰菜等十字花科蔬菜若長期大量生食,可能干擾碘吸收;甲狀腺患者應煮熟適量食用,並依醫囑調整飲食。
2026-10-04 16:05