很多人以為偶爾胸悶、心悸只是太累或小毛病，但這背後可能隱藏著致命危機。江坤俊醫師在節目《醫師好辣》中提醒，若感到胸口像被石頭重壓、喘不過氣，且症狀持續10到15分鐘未緩解，一定要立刻就醫。陳冠任醫師也在節目中警告，心房顫動這種心律不整會讓血液在心臟內形成血栓，一旦血栓打到大腦，中風風險將飆升5倍！了解心房顫動的徵兆與預防方法，才能遠離猝死與中風的威脅。
心房顫動是臨床上相當重視的一種心律不整。陳冠任醫師在節目《醫師好辣》中指出，正常的心跳是規律收縮與舒張，但心房顫動發生時，心臟無法順暢蠕動，血液容易在心房內形成漩渦與結塊，進而產生小血栓。這些血栓一旦順著血液循環流到腦部，就會造成腦中風；若流到腸子或腳部血管，甚至會引發腸中風或肢體缺血。
陳保仁醫師也在《醫師好辣》中分享個案，一位55歲女性雙眼突然看不見，送急診檢查發現腦部有多處中風，追查原因正是心房顫動導致心臟產生血塊並打入大腦血管。陳冠任醫師補充，80歲以上長者約有四分之一曾發生心房顫動，而心房顫動患者的中風機率高達一般人的5倍，絕對不能掉以輕心。
許多心房顫動或心血管疾病發作時，身體會發出明顯警訊。江坤俊醫師在節目《醫師好辣》中提醒，當民眾在搬重物、溫差大或運動後，突然感到胸口有廣泛性的胸悶、好像被大石頭壓住喘不過氣，甚至疼痛放射至下巴、肩膀或背部，並伴隨冒冷汗、噁心感時，若持續10到15分鐘沒有緩解，應立即前往醫院急診檢查，切勿自行強忍。
陳龍醫師也在《醫師好辣》中強調，若出現突發性的頭暈、心悸、說話不清楚或單側肢體麻木，即使症狀短暫消失，也可能是心房顫動引起的短暫性腦缺血或小中風，必須儘快尋求心臟科或神經科醫師評估，切勿錯過黃金治療時間。
要預防心房顫動與併發症，日常生活的保養與規律監測至關重要。綜合陳冠任醫師與陳榮堅醫師在節目《醫師好辣》中的建議，民眾可從以下五大關鍵著手：
一、定期量測血壓與心律：高血壓、高血糖、高血脂等三高族群與長者，日常應定期量測血壓，並可善用具備心律監測功能的居家設備，及早發現異常心律。
二、控管三高與體重：維持良好飲食習慣，飲食宜清淡、少油低鹽，避免暴飲暴食，將血糖、血脂與血壓控制在標準範圍。
三、避免熬夜與情緒劇烈波動：交感神經過度興奮會增加心律不整發作機率，應保持規律作息與平穩情緒。
四、遠離菸酒刺激：避免吸菸與短時間大量飲酒，過量酒精容易誘發心房顫動發作。
五、規律服藥不擅自停藥：若已被診斷為心房顫動，務必依醫囑按時服用心律不整藥物或抗凝血劑，以預防血栓形成，千萬不可自行停藥。
A：不一定。陳冠任醫師在節目《醫師好辣》中提到，有些心房顫動患者是無症狀的，自己並沒有明顯感覺，往往是在體檢、背負24小時心電圖或發生中風後才被檢查出來。因此有三高或心血管疾病高風險族群，應定期檢測心律。
A：江坤俊醫師在節目《醫師好辣》中建議，若胸痛呈現廣泛性的胸悶、像被石頭壓住、喘不過氣，並伴隨冒冷汗，且持續10到15分鐘未緩解，應立刻前往急診；若只是幾秒鐘的局部刺痛，則較多屬於神經或肌肉痛。
A：陳冠任醫師與江坤俊醫師在節目《醫師好辣》中提醒，應維持清淡飲食、控制鹽分與油脂，並避免短時間內大量飲酒。此外，若有服用特定抗凝血劑，應維持穩定的飲食習慣，並諮詢醫師相關注意事項。
