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眼睛乾澀不只是疲勞,常因淚膜缺乏油脂導致水分快速蒸散。維持皮脂腺分泌油脂對鎖水至關重要,正確了解成因並落實護眼保養,才能有效緩解乾眼症困擾。
2026-10-05 10:40
天冷脖子卡住?醫師教你落枕急救保暖術
冬天降溫氣溫驟降,許多人一覺醒來突然發現脖子卡住、動彈不得,甚至稍微轉頭就伴隨劇痛!許多民眾遇到落枕以為只是睡姿不好,急著大力按摩或推拿。
2026-09-24 10:09
長針眼別亂信阿嬤偏方 4誤區小心越用越糟
藝人宜芳長針眼誤信「肚臍撒鹽」偏方,導致皮膚發炎潰爛;醫師提醒針眼應溫熱敷並避免擠壓,紅腫化膿需就醫。
2026-09-17 16:47
禦寒保暖神器「去去寒氣走」!冬季最夯熱敷產品
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2022-11-17 13:00
氣溫一降,雙眸不適就來擾? 醫師建議「這招」可幫助迅速舒緩
步入秋冬後,不少人開始容易感到雙眸疲憊、不適,眼科醫師指出,在臺灣夏天多屬於下雨潮溼的氣候,一但到秋冬季節,天氣開始轉變成乾冷氣候,在風大且乾燥的東北季風的影響
2022-10-13 13:27
用暖暖厚蒸氣拯救年後疲憊雙眸!溫熱舒緩疲勞
受到疫情影響關係,不少民眾年節期間選擇在家追劇趕進度或是跟親朋好友熬夜打麻將,長時間用眼過度,讓許多人在年節收假、準備上班時,雙眸常有疲勞、不適狀況發生!
2022-02-07 16:42