眼睛突然長出又紅又腫的針眼，讓人不敢睜眼看人。坊間流傳許多消針眼的奇葩偏方，但隨便嘗試恐怕適得其反。藝人宜芳在節目《醫師好辣》中分享，自己長針眼時聽信朋友介紹的「撒鹽封肚臍」偏方，結果眼睛沒好，肚臍反而先發炎潰爛發臭！節目中的醫師特別提醒，針眼是眼皮腺體細菌感染或阻塞，盲目相信偏方只會延誤治療。
許多人長針眼時為了求快，常會嘗試各種民俗偏方。藝人宜芳在《醫師好辣》節目中透露，自己曾因為長針眼非常困擾，聽朋友說將兩坨鹽巴填入肚臍再用透氣膠布封住就能快速消腫。沒想到她照做後去運動洗澡，鹽巴碰到水融化流出黏液，到了第三天針眼完全沒消，肚臍周圍反而開始劇烈發癢、紅腫發炎，甚至散發出難聞的臭味與膿液，嚇得她趕緊求醫。醫師指出，這種偏方完全沒有醫學根據，肚臍皮膚薄嫩，高濃度鹽水刺激加上悶熱環境，極易引發皮膚炎與細菌感染。
除了撒鹽封肚臍，節目中也討論了許多大眾常犯的針眼誤區，例如反手拉眼皮、用黑線綁手指、甚至抹早晨第一口唾液等。眼科醫師陳亮宇與黃彗倫在《醫師好辣》中解釋，手拉眼皮雖然可能暫時讓阻塞的腺體擠出一點油脂，但若手不乾淨或力道不當，反而會把手上的細菌帶入眼睛造成二次感染。至於抹口水更是大忌，口腔中含有大量細菌，塗抹在發炎的眼皮上，可能演變成嚴重蜂窩性組織炎。此外，許多人喜歡徒手擠針眼膿包，或用未消毒的針去挑，這極可能導致感染擴散至眼窩，千萬不能輕忽。
那麼長針眼究竟該如何正確消腫？眼科醫師林怡汝在節目《醫師好辣》中建議，在針眼發作初期、尚未明顯化膿時，最適當的護理方式是「溫熱敷」。可以使用乾淨的熱毛巾或溫熱眼罩，溫度維持在40度左右，每天熱敷2至3次、每次約10分鐘。熱敷能促進眼周血液循環，幫助塞住的皮脂腺油脂自然排出。同時，應暫時停止配戴隱形眼鏡與眼部彩妝，避免熬夜與食用油炸辛辣食物。若針眼已經出現明顯紅腫熱痛、甚至化膿，應立即尋求眼科醫師協助，透過專業的抗生素眼藥水、藥膏或小手術引流，才能安全有效解決針眼危機。
A：絕對不行。未消毒的器具與手部細菌容易引發嚴重感染，甚至造成眼窩蜂窩性組織炎，應由眼科醫師評估處理。
A：初期腺體阻塞發炎時建議使用約40度的乾淨毛巾進行溫熱敷，有助於促進油脂排出；若急性期紅腫熱痛極為劇烈，可先諮詢醫師評估。
A：若眼睛紅腫範圍擴大、視力受到影響、伴隨劇烈疼痛化膿，或是反覆在同一位置發作，應立即至眼科門診檢查。
